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Rezept: Gebratener Reis mit Gemüse und Cashews
* Werbung // Dieser Beitrag entstand in freundlicher Kooperation mit Rii Jii. Der Inhalt und meine Meinung wurden dadurch nicht beeinflusst. Zum Start in die Woche gibt es heute ein…
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#rassamblafit Fasten: Stoffwechselkur mit naturrein
* Werbung // Dieser Beitrag entstand in freundlicher Kooperation mit naturrein, aber spiegelt meine private Meinung und Einstellung zu 100% und diese wird in keinster Weise beeinflusst. Endlich wieder abnehmen.…
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Blogger Adventskalender: Rezept für Kokosmakronen und Haselnussmakronen
In der Weihnachtsbäckerei gibt’ so manche Leckerei. Zwischen Mehl und Milch macht so mancher Knilch eine riesengroße Kleckerei. In der Weihnachtsbäckerei, in der Weihnachtsbäckerei! So schallt es jedes Jahr kurz…
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Gesunde Rezepte für den Winter
Gastbeitrag // Dieser Beitrag wurde zur Verfügung gestellt von René von www.gesundheitundgesundeernährung.de Ihr Lieben, da ich mir, wie ihr vielleicht in Social Media gesehen habt, derzeit eine wohl verdiente Auszeit auf…
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Rezept für Rindfleischwok
Heute gibt es wieder einmal ein Rezept für euch. Lecker und einfach 🙂 Rindfleischwok mit Kohl und Mango Rezept für 2 Personen Zutaten: 300g Rindfleisch 1 Chinakohl (ca. 500g) 1…
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Rezept für Kartoffel-Zucchini-Gratin
Nachdem ich hier lange keine Rezepte mehr veröffentlicht hatte, will ich nun wieder damit starten. Meine neue Küche habe ich euch ja bereits letztes Jahr hier gezeigt. Und jetzt wo…
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Weshalb Diäten nicht funktionieren und was wirklich hilft
Da mein Umzug mich derzeit immer noch in Atem hält, gibt es heute wieder einmal einen Gastbeitrag für euch. Der folgende Beitrag stammt von Silvan Mundorf von Bauch-weg-Tipps.de und erklärt, weshalb Diäten nicht funktionieren und…
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Wissenswertes rund um Omega-3-Fettsäuren
Gesättigte Fettsäuren meiden, ungesättigte reichlich zu sich nehmen und immer schön auf die Zutatenlisten beim Einkauf achten. Das ist uns mittlerweile klar erklärt worden. Zur gleichen Zeit sollen wir Fett…
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Unboxing: nu3 Insider Box
Heute gab es für mich und euch mal wieder ein Paket zum Auspacken 🙂 Schon seit letztem Jahr bekomme ich die nu3 “Fit & Fun” Box und ich habe es…
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Mit LaVita fit fürs Leben
Alle Jahre wieder: Nach Karneval kommt Fastenzeit. Das kommt für mich auch gerade richtig. Da ich zu Beginn des Jahres bisher das Thema Fitness und Ernährung etwas habe schleifen lassen,…
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Blogger on Tour: Zu Besuch bei Kikkoman
Vor bereits mehr als zwei Wochen hatte ich die phantastische Gelegenheit bei einem Blogger-Event die Kikkoman-Werke in Sappemeer in den Niederlanden zu besuchen. Ich muss gestehen, dass ich bis dahin zwar…
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Gastbeitrag: Moringa – der Engel in Pflanzengestalt
Der heutige Gastbeitrag stammt von Marius von www.moringablog.net. Er berichtet von den Eigenschaften der Moringa, um die sich auch sein Blog dreht. Bevor Marius mich ansprach, war mir diese Pflanze noch…
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#BetterMyself2015 Rezepte: Gurken-Dill-Suppe
Die Hitzewelle ist zwar bereits wieder abgeflaut, aber trotzdem ist dieses Rezept sehr gut geeignet um sich schnell ein leckeres und gesundes Essen selbst zu machen. Die Gurken und der Dill…
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Gekocht mit GEFRO Balance: Hühnchencurry mit Spargel und Ananas
Passend zur Spargelzeit habe ich heute noch ein leckeres Rezept für euch! Dieses Mal sind die Produkte von GEFRO Balance zum Test für euch im Einsatz und ich habe ein leckeres Menü…
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#BetterMyself2015 Rezepte: Möhren-Mango-Suppe
Und auch diese Woche bleibt es bei den #BetterMyself2015 Rezepten weiterhin vegan. Witzig, da ich selbst überhaupt nicht vegan lebe, aber veganen Rezepten natürlich nicht abgeneigt bin. Das heutige Rezept…
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#BetterMyself2015 Rezepte: Blumenkohl im Tomatenbett
Auch an Ostern bleibt ihr nicht mit gesunden Rezepten verschont. Das heutige Rezept zur Serie #BetterMyself2015 stammt von Beatrice Schmidt, Ernährungsexpertin und Fachbuchautorin von “Ich stell dann mal um” und “Abnehmen ohne Achterbahn“.…
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#BetterMyself2015 Rezepte: Pastinaken-Quinoa Eintopf
Bei den Gast-Beiträgen zu #BetterMyself2015 bleibt es weiterhin vegan. Das heutige Rezept zur Serie stammt von Verena von violetveganvairy.blogspot.de. Ich wünsche euch viel Spaß beim lesen und kochen! Pastinaken-Quinoa Eintopf Rezept für…
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#BetterMyself2015 meets #FitForWeddingMitMerle: Rezept für einen Lubrikator mit Apfel und Banane
Der heutige Rezept-Beitrag zu #BetterMyself2015 steht ganz unter dem Vorzeichen von #FitForWeddingMitMerle. Merle hat mir bei unseren Gesprächen die Lubrikatoren als leckeres, sättigendes und gesundes Frühstück näher gebracht. Hier gibt…
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#BetterMyself2015 Rezepte: Gratinierte Rote Beete
Wegen Ausfall meiner Gastbloggerin ist das Rezept zu #BetterMyself2015 diese Woche etwas verspätet. Aber vergessen habe ich euch natürlich nicht und deswegen kommt das Rezept in dieser Woche wieder aus meiner…
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#BetterMyself2015 Rezepte: Mediterrane Pasta Verdure (Vegan)
Veganen kulinarischen Kreationen fehlt es an Geschmack? Weit gefehlt! Vegane Küche verursacht eine ebenso intensive Geschmacksexplosion wie herkömmliche Speisen und ist dennoch viel gesünder. Das Rezept für eine köstliche Pasta…
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#BetterMyself2015 Rezepte: Rote-Linsen-Suppe mit Mango
Es ist schon wieder Sonntag und damit wieder Zeit für das Rezept aus meiner Blogger-Serie zu #BetterMyself2015. Die vierte im Bunde ist Sarah von sarahskrisenherd.com. Sarah durfte ich bereits im…
