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Rezept der Woche: Würstchen-Knödel-Pfanne mit Champignons
Es ist schon wieder eine gefühlte Ewigkeit her, seit ich zuletzt einen Rezept-Beitrag geschrieben habe. Einige von euch fragen sich sicher schon, ob ich eigentlich noch bei den Weight Watchers…
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Rezept der Woche: Schneller Spargel mit Schinken
Die Spargelzeit ist schon wieder so gut wie vorbei und ich habe es dieses Jahr wieder kaum geschafft mir Zeit zu nehmen und leckere Spargel-Rezepte auszuprobieren. Um meinen Spargel-Hunger zu…
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Meine Ernährung in Florida (Abnehmen trotz Urlaub)
Einige meiner Freunde haben mich bereits darauf angesprochen und ich dachte, dass es daher vielleicht auch für euch interessant ist. Ich habe trotz Florida-Urlaub abgenommen und viele haben mich gefragt,…
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Rezept der Woche: Rigatoni mit Zucchini
Wie ich euch ja bereits berichtet habe, bekochen meine Kolleginnen und ich uns für die Mittagspause gegenseitig. Heute stelle ich euch ein Rezept vor, dass wir diese Woche gemeinsam Mittags…
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Rezept der Woche: Spargel-Cremesuppe mit Hähnchen-Sesam-Spießen
Bald ist wieder Spargelzeit! Und weil ich es vor Vorfreude kaum aushalte, hatte ich mich dazu entschieden zumindest schon mal Spargelsuppe zu kochen. Jetzt noch mit Spargel aus dem Glas.…
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Rezept der Woche: Gnocchi mit Kräuter-Lachs-Sauce
Es gibt frischen Fisch! Gepaart mit bissfestem Broccoli und Gnocchi – ein Festessen! GNOCCHI MIT KRÄUTER-LACHS-SAUCE Das Rezept Rezept für 4 Portionen Zubereitungszeit: ca. 60 min ProPoints Wert pro Portion:…
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Weight Watchers – Lebe lustvoll leicht
Vor kurzem bekam ich eine nette Mail von den Weight Watchers, ob ich nicht Lust hätte ihre neuen Fertiggerichte zu testen. Natürlich habe ich Lust und so trudelte vor einigen…
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Rezept der Woche: Limetten-Quark
Heute geht es um Nachtisch. Genauer gesagt, um leichten Nachtisch. LIMETTEN-QUARK Das Rezept Rezept für 4 Portionen Zubereitungszeit: ca. 15 min ProPoints Wert pro Portion: 2 Zutaten: 500 g Erdbeeren,…
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Rezept der Woche: Karotten-Ingwer-Püree mit Steak
In dieser Woche empfehle ich euch ein leckeres Rezept für den Sonntag. Für mich war es ein nachträgliches Valentinstagsessen am Sonntag 🙂 KAROTTEN-INGWER-PÜREE MIT STEAK Das Rezept Rezept für 4…
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Rezept der Woche: Chicken Tikka Masala
Dieses Mal wird es exotisch. Eine Rezept für Alle, die gerne indisch essen: CHICKEN TIKKA MASALA Das Rezept Rezept für 4 Portionen Zubereitungszeit: ca. 45 – 60 min (Achtung: Fleisch muss…
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Rezept der Woche: Blitzpizza
Wir alle liebe doch Pizza! Das kann sich keiner bestreiten. Aber normale Pizza ist leider auch nur schwer mit kalorienarmer Kost zu vereinbaren. Ich hab aber jetzt eine super Lösung…
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Rezept der Woche: Glasnudelsalat mit Hähnchen
Wie ich euch bereits berichtet habe, zähle ich seit knapp 3 Wochen Punkte mit den Weight Watchers. In dieser Zeit habe ich schon so viele leckere neue Gerichte entdeckt, dass…
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Weight Watchers (Again)
Einige von euch werden sich erinnern: Ich schrieb bereits im letzten Jahr darüber, dass ich beschlossen habe mich bei den Weight Watchers anzumelden. Aus mehreren Gründen habe ich damals nicht durchgehalten.…
