Wissenswertes rund um Omega-3-Fettsäuren
Gesättigte Fettsäuren meiden, ungesättigte reichlich zu sich nehmen und immer schön auf die Zutatenlisten beim Einkauf achten. Das ist uns mittlerweile klar erklärt worden. Zur gleichen Zeit sollen wir Fett…
Unboxing: nu3 Insider Box
Heute gab es für mich und euch mal wieder ein Paket zum Auspacken 🙂 Schon seit letztem Jahr bekomme ich die nu3 „Fit & Fun“ Box und ich habe es…
Do it yourself: Fliesen als Oster-Dekoration
Das Jahr schreitet mit großen Schritten voran. Obwohl ich das Gefühl habe, dass doch gerade erst Weihnachten war, steht schon wieder Ostern vor der Tür und so langsam wird es…
Mit LaVita fit fürs Leben
Alle Jahre wieder: Nach Karneval kommt Fastenzeit. Das kommt für mich auch gerade richtig. Da ich zu Beginn des Jahres bisher das Thema Fitness und Ernährung etwas habe schleifen lassen,…
Do it yourself: Indianer Kostüm für Karneval
Kölle Alaaf! Wer mir auf Twitter folgt, hat es sicher schon gesehen: Ich bin dieses Jahr schon voll im Karneval-Fieber, weil ich dieses Jahr das erste Mal dem Kölner Karneval einen…
Bye bye 2015 – Welcome 2016 #blogblick Jahresrückblick
Zack! Schon ist es wieder soweit. Ein weiteres Jahr neigt sich dem Ende. 2015 ist schon wieder vorbei und dabei hat es gefühlt doch gerade erst angefangen? Da steht natürlich…
Blogger on Tour: Zu Besuch bei Kikkoman
Vor bereits mehr als zwei Wochen hatte ich die phantastische Gelegenheit bei einem Blogger-Event die Kikkoman-Werke in Sappemeer in den Niederlanden zu besuchen. Ich muss gestehen, dass ich bis dahin zwar…
Gastbeitrag: Moringa – der Engel in Pflanzengestalt
Der heutige Gastbeitrag stammt von Marius von www.moringablog.net. Er berichtet von den Eigenschaften der Moringa, um die sich auch sein Blog dreht. Bevor Marius mich ansprach, war mir diese Pflanze noch…
#BloggerfuerFluechtlinge – Jeder kann helfen!
Auch wenn mein Blog sich häufig nur mit den schönen und oberflächlichen Dingen des Lebens beschäftigt: Heute geht es um ein Thema, das uns alle an geht. So oft beklagen…
#BetterMyself2015 Rezepte: Gurken-Dill-Suppe
Die Hitzewelle ist zwar bereits wieder abgeflaut, aber trotzdem ist dieses Rezept sehr gut geeignet um sich schnell ein leckeres und gesundes Essen selbst zu machen. Die Gurken und der Dill…
Home sweet home needs a carpet
Einige von euch, die mir auch auf Twitter und Instagram folgen haben es sicher schon gesehen: Ich bin im Juni umgezogen. Da ich ungerne lange aus Kisten lebe, hatte ich…
Competition für einen guten Zweck: Invictus Award by Paco Rabanne
Kennt ihr eigentlich schon den Invictus Award von Paco Rabanne? Bei diesem treten zehn (nicht ganz unansehnliche) Athleten gegeneinander an, um Geld für einen guten Zweck zu gewinnen. Die diesjährige Competition…
Gekocht mit GEFRO Balance: Hühnchencurry mit Spargel und Ananas
Passend zur Spargelzeit habe ich heute noch ein leckeres Rezept für euch! Dieses Mal sind die Produkte von GEFRO Balance zum Test für euch im Einsatz und ich habe ein leckeres Menü…
#BetterMyself2015 Rezepte: Möhren-Mango-Suppe
Und auch diese Woche bleibt es bei den #BetterMyself2015 Rezepten weiterhin vegan. Witzig, da ich selbst überhaupt nicht vegan lebe, aber veganen Rezepten natürlich nicht abgeneigt bin. Das heutige Rezept…
#BetterMyself2015 Rezepte: Blumenkohl im Tomatenbett
Auch an Ostern bleibt ihr nicht mit gesunden Rezepten verschont. Das heutige Rezept zur Serie #BetterMyself2015 stammt von Beatrice Schmidt, Ernährungsexpertin und Fachbuchautorin von „Ich stell dann mal um“ und „Abnehmen ohne Achterbahn„.…
#BetterMyself2015 Rezepte: Pastinaken-Quinoa Eintopf
Bei den Gast-Beiträgen zu #BetterMyself2015 bleibt es weiterhin vegan. Das heutige Rezept zur Serie stammt von Verena von violetveganvairy.blogspot.de. Ich wünsche euch viel Spaß beim lesen und kochen! Pastinaken-Quinoa Eintopf Rezept für…
#wirsindherzog // Meine 5 Top Tipps für Inspiration zur Hochzeit
Am Anfang meiner Hochzeitsplanung wusste ich vor lauter offenen Fragen erstmal gar nicht, womit man anfangen soll. Um erstmal eine Idee davon zu bekommen, in welche Richtung es überhaupt gehen soll, hilft…
#BetterMyself2015 meets #FitForWeddingMitMerle: Rezept für einen Lubrikator mit Apfel und Banane
Der heutige Rezept-Beitrag zu #BetterMyself2015 steht ganz unter dem Vorzeichen von #FitForWeddingMitMerle. Merle hat mir bei unseren Gesprächen die Lubrikatoren als leckeres, sättigendes und gesundes Frühstück näher gebracht. Hier gibt…
My Daily Beauty Essentials: Face + GEWINNSPIEL
Schon lange wollte ich damit starten euch einen kleinen Einblick in meine Lieblinge im Bad zu geben. Heute beginne ich dabei endlich mit den Basics: Meine Beauty Essentials zur Gesichts-Reinigung und…
#BetterMyself2015 Rezepte: Gratinierte Rote Beete
Wegen Ausfall meiner Gastbloggerin ist das Rezept zu #BetterMyself2015 diese Woche etwas verspätet. Aber vergessen habe ich euch natürlich nicht und deswegen kommt das Rezept in dieser Woche wieder aus meiner…
#BetterMyself2015 Rezepte: Mediterrane Pasta Verdure (Vegan)
Veganen kulinarischen Kreationen fehlt es an Geschmack? Weit gefehlt! Vegane Küche verursacht eine ebenso intensive Geschmacksexplosion wie herkömmliche Speisen und ist dennoch viel gesünder. Das Rezept für eine köstliche Pasta…
