Rezept: Gebratener Reis mit Gemüse und Cashews
* Werbung // Dieser Beitrag entstand in freundlicher Kooperation mit Rii Jii. Der Inhalt und meine Meinung wurden dadurch nicht beeinflusst. Zum Start in die Woche gibt es heute ein…
Blogger Adventskalender: Rezept für Kokosmakronen und Haselnussmakronen
In der Weihnachtsbäckerei gibt‘ so manche Leckerei. Zwischen Mehl und Milch macht so mancher Knilch eine riesengroße Kleckerei. In der Weihnachtsbäckerei, in der Weihnachtsbäckerei! So schallt es jedes Jahr kurz…
Rezept für Rindfleischwok
Heute gibt es wieder einmal ein Rezept für euch. Lecker und einfach 🙂 Rindfleischwok mit Kohl und Mango Rezept für 2 Personen Zutaten: 300g Rindfleisch 1 Chinakohl (ca. 500g) 1…
Rezept für Kartoffel-Zucchini-Gratin
Nachdem ich hier lange keine Rezepte mehr veröffentlicht hatte, will ich nun wieder damit starten. Meine neue Küche habe ich euch ja bereits letztes Jahr hier gezeigt. Und jetzt wo…
#BetterMyself2015 Rezepte: Gurken-Dill-Suppe
Die Hitzewelle ist zwar bereits wieder abgeflaut, aber trotzdem ist dieses Rezept sehr gut geeignet um sich schnell ein leckeres und gesundes Essen selbst zu machen. Die Gurken und der Dill…
Gekocht mit GEFRO Balance: Hühnchencurry mit Spargel und Ananas
Passend zur Spargelzeit habe ich heute noch ein leckeres Rezept für euch! Dieses Mal sind die Produkte von GEFRO Balance zum Test für euch im Einsatz und ich habe ein leckeres Menü…
#BetterMyself2015 Rezepte: Blumenkohl im Tomatenbett
Auch an Ostern bleibt ihr nicht mit gesunden Rezepten verschont. Das heutige Rezept zur Serie #BetterMyself2015 stammt von Beatrice Schmidt, Ernährungsexpertin und Fachbuchautorin von „Ich stell dann mal um“ und „Abnehmen ohne Achterbahn„.…
#BetterMyself2015 Rezepte: Gratinierte Rote Beete
Wegen Ausfall meiner Gastbloggerin ist das Rezept zu #BetterMyself2015 diese Woche etwas verspätet. Aber vergessen habe ich euch natürlich nicht und deswegen kommt das Rezept in dieser Woche wieder aus meiner…
#BetterMyself2015 Rezepte: Rote-Linsen-Suppe mit Mango
Es ist schon wieder Sonntag und damit wieder Zeit für das Rezept aus meiner Blogger-Serie zu #BetterMyself2015. Die vierte im Bunde ist Sarah von sarahskrisenherd.com. Sarah durfte ich bereits im…
#BetterMyself2015 Rezepte: Asiatischer Rinder-Gemüse-Wok
Hier folgt bereits das dritte Rezept aus meiner Blogger-Serie zu #BetterMyself2015. Dieses Rezept hat Carolin von Caros Küche für euch gezaubert: Asiatischer Rinder-Gemüse-Wok Rezept für 4 Portionen Gesund, weil: kohlenhydrat- und kalorienarm Zubereitungszeit: ca.…
#BetterMyself2015 Rezepte: Amaranth mit karamellisierten Sonnenblumenkernen
Heute starten wir mit dem Rezept von Christina (rundumvegan.blogspot.de) in meine Blogger-Serie unter dem Motto #BetterMyself2015 – Gesunde Rezepte. Ich freue mich sehr, dass sich schon so viele Blogger und Bloggerinnen…
#BetterMyself2015 Rezepte: Vietnamesische Sommerrollen
Heute startet endlich meine Rezept-Serie zu #BetterMyself2015 mit einem Rezept, das ich in Vietnam lernen durfte. In Hoi An haben wir einen Kochkurs besucht und dabei gelernt einige der leichten…
Rezept der Woche: Bulgursalat mit Rucola
Rezept für 2 Portionen Zubereitungszeit: ca. 15 – 20 min ProPoints Wert pro Portion: 7 Zutaten: 75 g Bulgur, trocken 100 g Bohnen (Stangenbohnen) 1 Tomate, frisch 50 g Rucola 70 g Schafskäse / Feta…
Rezept der Woche: Zucchini-Pfanne mit Zitronen-Hähnchen
Heute gibt es für euch ein super leckeres Gericht, das ohne großen Aufwand schnell zubereitet werden kann und super lecker schmeckt. Ich mag den Geschmack der frischen Zitrone in meinem…
Rezept der Woche: Mango-Shake
Heute gibt es für euch endlich mal wieder mein Rezept der Woche. Heute mit einem ganz einfachen und leckeren Smoothie, den ihr euch in wenigen Minuten schnell zubereiten könnt: RASSAMBLA’S…
Rezept der Woche: Seeräuber-Suppe
Was gibt es schöneres im Winter, als Abends eine schöne warme Suppe zu genießen? Auf Dauer werden die Möhren- und Kartoffelsuppen aber langweilig. Buchstabensuppe gab es auch schon oft. Eine…
Rezept der Woche: Süßes Gemüse-Couscous aus dem Wok
Heute stelle ich euch zum ersten Mal eine Eigenkreation vor. Inspiriert vom Essen der letzten Woche und meinem Kochkurs, habe ich mich an einer eigenen Zusammenstellung für Gemüse-Couscous versucht. Mir…
Rezept der Woche: Pfannkuchen-Wraps mit Lachs
Heute gibt es für euch den perfekten Snack für Zwischendurch. Ideal auch zum mitnehmen ins Büro als leichtes Mittagessen: PFANNKUCHEN-WRAPS MIT LACHS Rezept für 4 Portionen Zubereitungszeit: ca. 60 min…
Rezept der Woche: Apfel-Porridge
2013 neigt sich dem Ende und ich habe schon viele gute Vorsätze fürs neue Jahr. ABER ich warte mit der Umsetzung dieser Vorsätze nicht bis zum 01. Januar. Die Umsetzung…
Rezept der Woche: Rosmarinhuhn mit Mango-Couscous
Auch in dieser Woche habe ich wieder ein Rezept für euch. Zartes Fleisch und fruchtiges Couscous: ROSMARINHUHN MIT MANGOCOUSCOUS Rezept für 2 Portionen Zubereitungszeit: ca. 30 – 45 min ProPoints…
Rezept der Woche: Ofenbuletten mit Karottengemüse
Heute ist es wieder soweit. Nachdem ich wieder fleißig meine Punkte zähle, ging es mit meinem Gewicht schon wieder steil bergab 🙂 Ich hoffe, dass das so bleibt, damit ich…
