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Mit LaVita fit fürs Leben
Alle Jahre wieder: Nach Karneval kommt Fastenzeit. Das kommt für mich auch gerade richtig. Da ich zu Beginn des Jahres bisher das Thema Fitness und Ernährung etwas habe schleifen lassen,…
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Eine Woche Saft Detox – Mein Rückblick
Nun ist es schon wieder 2 Wochen her, dass meine Woche Saft Detox zu Ende ging und hier bekommt ihr nun endlich meinen kurzen Bericht: Vorher: Der Plan Hier halte…
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#FitterMe2014 – KW34 + VOTING!
Irgendwie ist da derzeit der Wurm drin. Mit dem herbstlichen Wetter ist meine Lust auf Sport gesunken und der Appetit wieder gestiegen. Diese Mischung ist zusammen natürlich mehr als suboptimal.…
